南部鉄器があなたを救う? | より善き未来のために
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南部鉄器があなたを救う?

最近再び、南部の鉄鍋を使い始めました。

重いので、戸棚の奥に仕舞い込んでしまっていたものです。

 

ですが以前書いた体験を通して、手軽で便利なものを手にすると、

 

大切な何かを失うことに改めて気づかされました。

(2018.08.04 Saturday 2018.08.09 Thursdayの記事をご参照ください。)

 

 

昔は、どこの家にも鉄鍋や鉄瓶があったものです。

鉄器を使うことで、自然に鉄分を摂取できたわけですね。

 

 

鉄分が不足すると貧血になることは知られています。

 

その結果、体調不良に陥る。

 

イライラも鉄分不足と言われています。

 

 

ですが、鉄分不足を補うためにサプリメントを常用することは、

 

あまりお勧めしません。

 

鉄分は摂取量が多すぎても、鉄分不足と同じような状態になると言われているからです。

 

鉄器を使うことで自然に摂取できる方法があるのですから、

 

こういうものを、日々の生活の中で生かしては如何でしょう?

 

 

日本には「南部鉄器」という、優れた鉄器があるのです。

 

「扱いにくいから」「高いから」と、易きに流れると大切なモノを失います。

 

 

 

 

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